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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷🐕‍🦺🐴，透露两人在训练中合作的相关情况🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐀，但从未接触过像托尼这样的球星🐘🐀🐴，我非常感谢他的信任🐃，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐢，我想在这里成为传奇🦄，想象一下🦙🦒，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐖，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🦄🐗，把所有东西都擦干以防滑倒🦙🐽。想象一下如果他受伤了🐔，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐐🐱‍🚀🦎。他告诉我🦔🐐，放松，如果他的兄弟信任我🐁🐈🦏，他也信任我🐪。从那时起🦎🐍，我们就配合得很好🐺🐴，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐨🦔。这并不是大的改变🐲，因为他一直做得很好🦮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐾🐕。”"我没有禁止他做任何事情🐹🦒，因为球员必须感到自由🐆🦧，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐖🐂。""对托尼（吕迪格）来说🐁，是他的家人🦧。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐀🦡🐷，这种放松对他帮助很大🐷。当然🦎🐘🦒，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦎。"描述吕迪格的身体素质时🦙，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐕🐈。他的骨头硬度像石头一样🦒，当前锋们和他相撞时……嗯🐨🦧，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐹🦍🦌，但只有83公斤🐊。他非常敏捷、快速🐭，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐭，尽管所有球员都需要休息🐁🐰。他也一样🐱‍🚀🦄🐱‍🚀。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐕。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐗，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐍🦄🐨，这还不错🐨🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛🐸🦒。我们训练得很好🦌🦙。托尼有点像皇马🐁🦛🐎。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🦁，谈论第15冠……但不🐺，他说那已经是过去了🐷，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐲🐈🐢，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦓，很了解自己的身体🐪🦁🐖。他总是知道自己的状况🐁🐏，需要什么🐾，这在组织训练时非常有帮助🐇。""除了他的身体素质外🐲🐘，他还有一个出色的头脑🦏🦡🐏。他非常聪明🦛，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐮，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐺，他可能是个疯子🐖，但要正确理解🐮。对我来说🐱‍🚀🦒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷🦔。“他从一开始就让你感到舒服🐪🐏，然后和他聊天很愉快🦧。他真的很擅长讲故事🦮🐴，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐨，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐄，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐒🦙。我为他取得的所有成就感到自豪🐄，但所有功劳都是他的🐱‍🚀🦛。“是他上场比赛🐕‍🦺，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐰，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦌。"
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评论
  • 幸福小公主 2024-08-19
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  • 某只望仔 2024-08-19
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  • 时光乱了年华 2024-08-19
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  • 好男人都怕老婆 2024-08-19
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  • 惯饮孤独。 2024-08-19
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  • 本尊独霸天下。 2024-08-19
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