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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦙，透露两人在训练中合作的相关情况🐃🐾。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦛，但从未接触过像托尼这样的球星🐢🐕，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐹，我想在这里成为传奇🐨🦄🦍，想象一下🐨，我从未接触过那种级别的球员🦘🐗。他的兄弟让我放松🦮🐎🐫，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐭🐐。想象一下如果他受伤了🦥🐽，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐍，放松🐾🐊，如果他的兄弟信任我🦙，他也信任我🐿🦛。从那时起🐑，我们就配合得很好🐯🐮，像一个团队🐂🦓。""我们确实改变了一些事情🐾🦎🦒。这并不是大的改变🐯，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐀🐇。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐨🦎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐅，是他的家人。比赛结束后🐹🐅🐔，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦌🐐，这种放松对他帮助很大。当然🐲，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐨🦒。"描述吕迪格的身体素质时🐑🐷🐑，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦙。他的骨头硬度像石头一样🐕，当前锋们和他相撞时……嗯🐲，就像撞到了石头🐹🐘。托尼强壮、高大🐭，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐊🐨。他也一样🐪。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐢🐍，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐷🦒🦡，因为马德里夏天的条件非常严苛🐘🦒。我们训练得很好🐃🐻。托尼有点像皇马🐀。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐸🦄，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐑，他说那已经是过去了🐼🐎，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐹。这令人难以置信🐰，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐷，很了解自己的身体🐅。他总是知道自己的状况，需要什么🐄🐅，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐼🐘。他非常聪明🦍，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐎，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦎，但要正确理解。对我来说🐅🐰🦥，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐎。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐕‍🦺🐑，既激动人心又非常有趣🐽🦒。“我认为因为他的性格🦒，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐕‍🦺，因为他能营造很好的氛围🐎，而且是一个领导者🐼🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐊。我为他取得的所有成就感到自豪🦎，但所有功劳都是他的🐭。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐂🐫，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐺
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评论
  • 熊抱啵儿 2024-08-19
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  • 江山与你 2024-08-19
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  • 吃掉兔叽 2024-08-19
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